Borstvoeding

Alle activiteiten rond borstvoeding kaderen we binnen deze 10 vuistregels. Hierbij zorgen we dat:

• we beschikken over een uitgeschreven beleid inzake borstvoeding en we dit communiceren aan alle betrokken medewerkers.
• we alle betrokken medewerkers de vaardigheden aanleren die noodzakelijk zijn voor het uitvoeren van het beleid.
• we alle zwangere vrouwen voorlichten over de voordelen en de praktijk van borstvoeding geven.
• we moeders binnen een uur na de geboorte van hun baby helpen met het geven van borstvoeding.
• we aan moeders uitleggen hoe ze hun baby moeten aanleggen en hoe ze de melkproductie in stand kunnen houden, zelfs als moeder en baby gescheiden moeten worden.
• pasgeborenen geen andere voeding dan borstvoeding krijgen en geen extra vocht, tenzij op medische indicatie.
• moeder en baby dag en nacht bij elkaar op de kamer mogen blijven (rooming-in).
• we borstvoeding op verzoek nastreven.
• aan geen enkele pasgeborene die borstvoeding krijgt een fopspeen gegeven wordt.
• vrouwen op het einde van hun verblijf op de kraamafdeling op de hoogte zijn van de organisaties die hulp kunnen bieden bij problemen met borstvoeding.

Voor je baby:

• De samenstelling van moedermelk is lichter verteerbaar en steeds aangepast aan jouw baby.
• Het zorgt voor een betere ontwikkeling van kaak- en mondspieren.
• Het zorgt voor een grotere bescherming tegen infecties zoals luchtweg-, urineweg- en darminfecties, oorontstekingen en hersenvliesontsteking.
• Preventie van obesitas, diabetes en hart- en vaatziekten op latere leeftijd.
• Het zorgt voor een betere ontwikkeling van de hersenen en aanleg van het zenuwstelsel.
• Je geeft belangrijke antistoffen mee die hij zelf nog niet kan aanmaken.
• Minder kans op eczeem en allergieën.

Voor jou:

• Het zorgt voor een sterkere binding tussen moeder en kind.
• Je hebt minder bloedverlies, je baarmoeder trekt beter samen tijdens het voeden.
• Verminderd risico op ovarium- en borstkanker.
• Sneller terugkeer van gewicht na de zwangerschap.

Heb je toch een andere voorkeur?

Dan is dat natuurlijk perfect! Wij respecteren elke keuze. Zowel tijdens de zwangerschap als na de geboorte staan we alle ouders ook zo goed mogelijk bij met heel wat tips en informatie. 
 

De eerste melk die je aanmaakt wanneer je begint met borstvoeding noemen we colostrum. Colostrum zit vol eiwitten, suikers en andere belangrijke voedingsstoffen en heeft vele voordelen voor je baby. 

Belangrijke voordelen van colostrum:

• Bestrijden van infecties
• Ondersteunen van het immuunsysteem en de darmwerking van je baby
• Helpen in het voorkomen van geelzucht
• Ondersteunen van de groei en de ontwikkeling van je baby

In het begin zijn het maar enkele druppels melk maar deze geven een bom aan energie. Het is normaal dat je baby de eerste dagen gewicht verliest. Zijn geboortegewicht zal na gemiddeld 14 dagen terug bereikt zijn. Als je baby goed doordrinkt hoor je hem slikken en zuigen. Hij zal ontspannen zijn na de voeding en spontaan in slaap vallen. Het is normaal als je baby in de avond meer wil drinken. Eenmaal thuis zou hij minimum zes plasluiers per dag moeten hebben. Je baby is tevreden als hij rustig is na de voeding.

Tijdens regeldagen vraagt de baby vaak om een voeding. Door te voeden op verzoek wordt de melkproductie aangepast aan de behoefte van de baby. Zorg ervoor dat je genoeg rust neemt en voldoende drinkt tijdens deze dagen. Het is normaal als je wat gewicht verliest. 

Je baby zal tijdens deze dagen liefst dag en nacht bij je zijn. Hoe vaker de baby drinkt, hoe meer melk er wordt gemaakt. 's Avonds zal je baby vaker aan de borst willen. Door het gebruik van een tutje kan je een voeding missen. 

Borstvoeding geven is niet altijd gemakkelijk in het begin. Praat met je partner zodat zij zich gesteund voelt en weet dat ze er niet alleen voor staat. Toon belangstelling voor de borstvoeding en haar gevoelens. Het is fijn om bezoek in het begin zoveel mogelijk te beperken zodat jullie in alle rust kunnen aanpassen. Tijdens de borstvoeding zelf kan je niets doen maar je kan wel helpen pampers verversen, een badje geven, spelen en knuffelen met de baby om de band te versterken. Je mag ook zeker mee alert zijn voor de hongersignalen en meekijken of de baby goed drinkt. Heb begrip voor je partner en geef complimentjes om haar zelfvertrouwen aan te sterken. 

Manueel kolven is een handig hulpmiddel gedurende je hele borstvoedingsperiode. Op volgende momenten kan het nuttig zijn:

• Tijdens de eerste 48 uur
• De baby zuigt niet aan de borst
• De baby ligt in de couveuse
• De suikerspiegel van de baby is te laag
• Om je borsten te verlichten bij stuwing en aanhappen te vergemakkelijken
• Bij vlakke of ingetrokken tepels, om de tepel meer naar buiten te laten komen

Hoe kolf je manueel? 

1. Was je handen
2. Masseer je borsten vanaf de borst naar de tepel d.m.v. cirkelvormige bewegingen
3. Gebruik een c-greep
4. Plaats de vingers 2-3 cm achter je tepel op het tepelhof
5. Druk duim en vingers richting de borstkas, naar elkaar toe en vervolgens richting je tepel
6. Je kunt je hand steeds op een ander plekje van je tepelhof zetten, als de melk minder hard stroomt

Borstvoeding geven lijkt vanzelfsprekend, maar er ontstaan vaak problemen door gebrek aan kennis. Bereid je tijdens je zwangerschap al goed voor op het geven van borstvoeding, zodat je onderstaande problemen kan voorkomen of oplossen. Laat je daarbij altijd bijstaan door een vroedvrouw of lactatiekundige. 

De meest voorkomende ongemakken zijn:

• Tepelkloven: Dit is een veelvoorkomend probleem tijdens de eerste dagen van de borstvoeding en is meestal te wijten aan het foutief aanleggen van de baby. Laat je hierin begeleiden en probeer ook vaak van aanleghouding te veranderen. Het kan helpen om na het voeden een beetje moedermelk op de tepel aan te brengen en te laten opdrogen.
• Regeldagen: Op deze dagen wil je baby plots meer drinken. Hij groeit en heeft dus ook meer melk nodig. Regeldagen komen rond dag 10, op 3 en 6 weken en op 6 maanden. Neem tijdens de regeldagen extra rust en drink voldoende. Na 1 tot 4 dagen is de vraag naar melk weer stabiel en zit er terug meer tijd tussen de voedingen.
• Stuwing: Dit komt enkele dagen na de bevalling voor. Je borsten voelen zwaar, vol en gespannen. Leg je baby vaak aan en masseer je borsten. Vóór de voeding kan je een warm gelkussen gebruiken om de melkstroom te stimuleren. Na de voeding kan je een koude ijszak gebruiken om de pijn te verlichten. Je kan voor de voeding ook een beetje manueel kolven om de spanning te verlichten en het makkelijker te maken voor je baby om aan te happen.
• Borstontsteking: Dit kan verschillende oorzaken hebben. Maak je borst voor het voeden warm met een kompres en masseer de harde plek tijdens het voeden met ronddraaiende bewegingen richting de tepel. Laat je baby eerst drinken van de pijnlijke borst. Je mag een pijnstiller nemen tegen de pijn. De symptomen verdwijnen binnen 24u.